关注疫情期间心理健康活动

　　 　　

因为疫情，我们度过了一个特殊的春节，2020年有了一个特殊的开端。直至现在，我们这群学生还都在家里学习，不能正常返校。当前，国内疫情情况好转，但是国外疫情形势仍然很严峻，大家都宅在家中，减少外出，难免会产生一些不利于心理健康的负面情绪和问题。为了调节同学们的心理状况，了解同学们宅在家的日常生活，资环生活心理部举行了“关注疫情期间心理健康”的活动。

既然都在家中，活动该如何举行呢？好奇的你们，想不想知道呢？接着看吧！！！活动需要参与的同学将自己日常生活的小场景，或者是一些想法拍成小视频发布在QQ空间内给大家分享，并且集赞。这样的形式是不是很新颖呢，是不是想迫不及待的看看同学们的作品呢。

视频（一）作者：水保1803唐堃

看着这个视频，是不是感觉视频中的表情包和你很像呢，仿佛看到了自己真实的日常生活。等待着开学，等待着疫情的我们千万不能够焦虑哦，要调节好自己的情绪。

视频（二）作者：水保1802解星星

随着春天的到来，疫情情况也渐渐好转，宅在家里的你，想不想出去踏踏春呢？跟着我们看一看这段视频吧，相信你看了之后会有想出去走走的冲动哦。不要总是宅在家里，戴上口罩，做好防护，出去散散心，感受一下美丽的春天。春暖花开之时，一切都会慢慢好起来。西农的花海，明年我们一起相约。

视频（三）作者：水保1802马璐璐

虽然在家中，但是不能忘记学习哦。停课不停学，来看看这个视频吧，网上学习一天也忙忙碌碌呢。不过这样，我们的生活才不会单调，才会变得更加充实。

视频（四）作者：地信1801李辉蔷

快快点进来，最最真实的一天哦。我们在家的生活都很简单，但是我们要学会调节自己情绪，为自己的生活增添一些小乐趣。

视频（五）作者：地信1901李婷

写日记的习惯很好哦，记录自己一天的生活，给自己做一个小总结。大家不妨每晚抽出那么一丢丢的时间来记录自己的一天，一段时间后会有不一样的收获哦。

3月19日开始到3月27日，这次活动已经结束啦，收到好多小可爱的作品，就给大家分享这些。疫情当前，身体健康很重要，但心理健康也不能忽视哦，学会调节，是很重要的。等待着疫情结束，我们一起返校。